एजेन्सी । खानपानको ध्यान राख्न जति जरुरी छ, त्यति नै यसको बारेमा जानकारी लिनु महत्वपूर्ण हुन्छ । कुन समय के खाने के नखाने । खासगरी बिहान खाली पेटमा विशेष ध्यान
एजेन्सी— पोषक तत्वले भरिपूर्ण हुन्छ शरिफा । खासमा यो फल महिलाले आफ्नो आहारमा सामेल गर्नै पर्ने भन्ने धेरै चिकित्सकहरुले भनिरहेका हुन्छन् । यसको कारण हो, यसले स्वास्थ्यलाई गर्ने फाइदा ।
काठमाडौं । भाइटीका लगाएपछि दिदी–बहिनीले दाजु-भाइलाई काजु, किसमिस, बदाम, ओखरजस्ता ‘ड्राइफुड’ दिने चलन छ । ‘ड्राइफ्रुड’मा हुने उच्च क्यालोरी एवं चिल्लो पदार्थ स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी पनि मानिन्छ । जसले
एजेन्सी – नेपाली घरमा अत्यन्त कम किचनहरु छन् हाेला जहाँ अदुवा नै नहाेस् । गर्मीमा त्यति नरुचाइए पनि अदुवा त जाडाेमा चियामा पनि हालेर खाइन्छ । चियामात्र हाेइन, अदुवा हालेर जाडाेमा
एजेन्सी – आम रुपमा महिलाहरु पु’रुषसँग सुमधुर स’म्बन्ध स्थापित गर्न चाहन्छन। कुनै पनि पुरुषसँग नजिक हुँदै गरेकी महिलाको चाहना रो’मान्स वा लामो स’म्बन्ध स्थापित गर्ने नै हुन्छ। तर, अध्ययनले के
देवराज पन्त, मकवानपुर । मकवानपुरको हेटौंडा उपमहानगरपालिका वडा नम्बर–५ मा रहेको एक औषधि पसललाई स्थानीय प्रशासनले शील गरेको छ । नेपाल सरकारको स्वास्थ्य सेवा विभागले विभिन्न स्वास्थ्य चौकीमा निःशुल्क रुपमा
एजेन्सी । नुनविना हाम्रो छाक टर्न मु@स्किल छ । परिकार जुनसुकै होस्, रेसिपीमा एउटा नाम अनिवार्यजस्तै हुन्छ– नुन । स्वाद त भैहाल्यो, स्वास्थ्यका लागि पनि नुन उत्तिकै आवश्यक छ । केही
काठमाडौं । छ महीनादेखि माथि पाँच वर्षमुनिका बालबालिकालाई खुवाइने भिटामिन ‘ए’का लागि सबै तयारी भइसकेको प्रदेश नं १ सामाजिक विकास मन्त्रालयले जनाएको छ । आज र भोलि खुवाइने भिटामिन ‘ए’सँगै
काठमाडौ । अब डाक्टर पढ्न झन् म’हँगो हुने भएको छ । चि’कित्सा शिक्षा आयोगले चि’कित्सा शिक्षाको स्नातक त’हको लागि शुल्क ब’ढाएको हो । आयोगले ए’मबिबिएस/बि’डिएस का’र्यक्रमका लागि नयाँ शूल्क नि’र्धारण गरेको
काठमाडौ । मिठो हुने रातो रङको अनारको दाना या जुस सबैले मन पराउछन् । अनार स्वाथ्यको लागि निकै हितकर मानिन्छ । बिरा’मीहरुलाई अनार बढि खान दिईन्छ । यसले इनर्जी दिने
